Moje życie z Hashimoto i SIBO

110296

Book

In basket

rate

Author

Dziurska Katarzyna (1988- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroba Hashimoto Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego SIBO Medycyna i zdrowie Zdrowy styl życia Dieta lecznicza

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Życie z chorobą Hashimoto bywa trudne. Ale jest także dobra wiadomość – może być zdecydowanie lepsze, gdy o nie zawalczysz. Kasia Dziurska. Sportsmenka i trenerka. Młoda, wysportowana i ambitna. Motywująca innych do zdrowego i aktywnego życia. W trakcie treningów do „Dancing with the Stars. Tańca z gwiazdami” czuła się fatalnie, stała się senna i apatyczna. Mimo morderczego wysiłku – przytyła. Pojawiły się dokuczliwe dolegliwości i depresyjne nastroje. Diagnoza spadła jak grom z jasnego nieba – hashimoto. Za chwilę wiadomość o kolejnej chorobie skrywającej się pod tajemniczą nazwą SIBO. Trzydziestolatce, która idzie przez życie jak burza, trudno było pogodzić się z myślą, że już nigdy nie będzie całkowicie zdrowa. Jednak po etapie buntu nadszedł etap działania. Sportsmenka znalazła doświadczoną w leczeniu hashimoto lekarkę oraz dietetyczkę, której oddała kontrolę nad swoją dietą. Przede wszystkim jednak zwolniła tempo życia. Intensywne treningi zmniejszyła do minimum, zaczęła uprawiać stretching oraz pole dance. Po kilku miesiącach poczuła znaczącą poprawę. „Jestem na dobrej drodze do zdrowia” – mówi Kasia Dziurska i motywuje kobiety dotknięte chorobą Hashimoto do walki o lepszą jakość życia...(https://aros.pl/ksiazka/moje-zycie-z-hashimoto-i-sibo)

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 61 [wypożyczalnia] (1 egz.)

Nieczynne - przeprowadzka Biblioteki.

Notes:

General note

Na okładce: osobista historia, rzetelna wiedza, sprawdzone porady.

Funding information note

Zakup książki : Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.