SOWA OPAC : Białogardzka Biblioteka Publiczna

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego : jak skutecznie stymulować i relaksować autonomiczny układ nerwowy / dr med. Ellen Fischer ; tłumaczenie: Beata Bulkowska-Gottschling. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2025. - 193, [7] stron : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Fischer Ellen. Autor Bulkowska-Gottschling Beata. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Nerw błędny Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia. Aktywny nerw błędny to doskonały sposób na stres! Dzięki tej książce poznasz ćwiczenia nerwu błędnego oraz proste sposoby na jego stymulację. Dodatkowo Autorka odkryje przed tobą to, czym jest teoria poliwagalna i w jaki sposób przywspółczulny układ nerwowy wpływa na twoje zdrowie. Poznasz również ćwiczenia oddechowe i dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by aktywować nerwy czaszkowe. Aktywuj nerw błędny i ciesz się głębokim relaksem!...(https://bonito.pl/produkt/aktywuj-samouzdrawiajaca-moc-nerwu-blednego-jak-skutecznie-stymulowac)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/F1 [filia nr 1] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Terapia czaszkowo-krzyżowa : skuteczne techniki leczenia / Bożena Przyjemska. - Wydanie 3. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2015. - 245 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Przyjemska Bożena. Autor

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Terapia czaszkowo-krzyżowa Osteopatia czaszkowa Medycyna osteopatyczna Kość krzyżowa Chiropraktyka Manipulowanie (leczenie) Manipulacje osteopatyczne Głowa

Terapia czaszkowo-krzyżowa jest rodzajem terapii manualnej. Jej holistyczne działanie polega na uruchomieniu samonaprawczych mechanizmów organizmu. Przy pomocy dotyku i delikatnego ucisku terapia nawiązuje kontakt z tkanką łączną i idąc za jej ruchem, uwalnia powstałe w niej napięcia. Subtelne techniki manipulacji w obrębie czaszki, miednicy, przepony, klatki piersiowej i kości krzyżowej rozluźniają struktury łączno-tkankowe i normalizują przepływ płynów...(http://www.empik.com/terapia-czaszkowo-krzyzowa-przyjemska-bozena,p1117363480,ksiazka-p)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/F1 [filia nr 1] (1 egz.)