70 wyników
Książka
W koszyku
5 minut dla kręgosłupa / Anna Kołacz-Trzęsicka, Anna Żurawska, Piotr Józefowski, Małgorzata Paprocka-Borowicz. - Warszawa : SBM, 2016. - 142, [2] s. : il. ; 21 cm.
Temat: Kręgosłup - choroby ; Gimnastyka lecznicza ; Wydawnictwa popularne
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50 roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej, wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu jakości życia, nie zaobserwowano wśród populacji krajów rozwiniętych szczególnej troski o własne zdrowie. Chcemy to zmienić! Prezentowany poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie...(http://www.empik.com/5-minut-dla-twojego-kregoslupa-100-cwiczen-pomagajacych-zachowac-sprawnosc-opracowanie-zbiorowe,p1122920164,ksiazka-p)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/F1 [filia nr 1] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Akwarystyka / Barbara v. Tittenbrun-Jazienicka ; [projekt i oprac. graf. Amadeusz Targoński]. - Warszawa : SBM, cop. 2012. - 61 s. : il. kolor. ; 25 cm.
(Wademekum - Wydawnictwo SBM)
Temat: Akwarium ; Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bambo / Julian Tuwim ; il. Daria Brzezińska. - Warszawa : SBM, 2009. - [12] s. : il kolor. ; 15 cm.
(Książeczki z Mojej Półeczki)
(Książeczki z Mojej Półeczki)
Temat: Literatura dziecięca polska - 20 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Baśnie / Hans Christian Andersen ; [tł. z wł. Włodzimierz Kukliński]. - Warszawa : SBM, 2012. - 238, [1] s. : il. ; 25 cm.
Temat: Opowiadanie dziecięce duńska - 19 w ; Baśń duńska - 19 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Baśnie / Jakub i Wilhelm Grimm ; [tł. z wł. Agnieszka Drabik]. - Warszawa : SBM, 2012. - 238, [2] s. : il. ; 25 cm.
Temat: Literatura dziecięca niemiecka - 19 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Baśnie i bajki do poduszki / [red. Elżbieta Wójcik ; tł. z wł. Renata Szredzińska]. - Warszawa : SBM, 2008. - 187, [1] s. : il. ; 24cm.
(Dawno, dawno temu...)
(Dawno, dawno temu...)
Temat: Opowiadanie dziecięce włoskie ; Antologie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Baśnie i bajki na dobranoc / tł. Monika Rup. - Warszawa : SBM, cop. 2011. - 184 s. : il. ; 24 cm.
(Dawno, dawno temu...)
(Dawno, dawno temu...)
Temat: Opowiadanie dziecięce włoskie - 21 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co wpływa na klimat na Ziemi? / Jim Pipe ; [tł. Agata Gradzińska]. - Warszawa : SBM, cop. 2009. - 29 s. : il. kolor. ; 31 cm.
(Nasza Planeta)
(Nasza Planeta)
Temat: Klimat - wydawnictwa dla młodzieży
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Coś o dzieciach / Ludwik Jerzy Kern. - Warszawa : SBM, 2014. - 80 s. : il. kolor. ; 29 cm.
(Polscy Poeci)
Temat: Poezja dziecięca polska - 21 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cudowny świat bajek / [tł. z wł. Renata Szredzińska]. - Warszawa : SBM, 2011. - 196, [4] s. : il. ; 30cm.
Temat: Opowiadanie dziecięce włoskie ; Antologie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy to bajka, czy nie bajka / Maria Konopnicka ; il. Wojciech Górski. - Warszawa : SBM, 2009. - [12] s. : il kolor. ; 15 cm.
(Książeczki z Mojej Półeczki)
(Książeczki z Mojej Półeczki)
Temat: Literatura dziecięca polska - 20 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dbam o zdrowie : higiena, aktywność, odżywianie / [ilustracje Blanka Jakubowska]. - Warszawa : SBM, 2016. - 31,[1] s. : il. kolor. ; 29 cm.
Temat: Higiena ; Zdrowie - odżywianie ; Wydawnictwa dla dzieci
Co robić, by zachować energię i dobre samopoczucie? W jaki sposób dbać o higienę? Jak zdrowo się odżywiać? Książeczka Dbam o zdrowie oferuje porady, które z pewnością pomogą każdemu dziecku cieszyć się wspaniałym zdrowiem...(http://www.empik.com/dbam-o-zdrowie-higiena-aktywnosc-odzywianie-opracowanie-zbiorowe,p1120797614,ebooki-i-mp3-p)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Encyklopedia igrzysk olimpijskich : pytania i odpowiedzi / Krzysztof Szujecki ; ilustr. Wojciech Górski. - Warszawa : SBM, 2016. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 28 cm.
Temat: Igrzyska olimpijskie ; Wydawnictwa popularne
Igrzyska olimpijskie to wspaniałe święto sportu, zarówno dla sportowców, jak i kibiców. Rywalizacje, medale, rekordy – to wszystko sprawia, że jest to czas wyjątkowy. Książka "Encyklopedia igrzysk olimpijskich. Pytania i odpowiedzi" przybliża najważniejsze wydarzenia igrzysk i najciekawsze fakty o nich w niestandardowej formie – pytań i odpowiedzi. Sprawdź swoją sportową wiedzę i poznaj interesującą historię igrzysk!...(http://www.empik.com/zagadki-olimpijskie-szujecki-krzysztof,p1117941862,ksiazka-p)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 [dzieci - czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Encyklopedia młodego artysty / tekst Joanna Babiarz. - Warszawa : SBM, cop. 2015. - 127, [1] s. : il. ; 29 cm.
Temat: Sztuka ; Wydawnictwa dla dzieci
Jak rzeźbić, malować i rysować? Co kryje się za słowami: ambalaż, fowizm i dripping? Każdy młody pasjonat sztuki czy początkujący artysta odnajdzie w tej książce odpowiedzi na te i inne pytania. Z kolei opisane tutaj kierunki w sztuce mogą się stać dla młodych twórców cenną inspiracją...(http://www.empik.com/encyklopedia-sztuki-przewodnik-mlodego-artysty-babiarz-joanna,p1111773278,ksiazka-p)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 [dzieci - czytelnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Encyklopedia natury / [tł. z ang. Piotr Rosikoń]. - Wyd. 3. - Warszawa : SBM 2011. - 255 s. : il., fot. kolor., mapy ; 30 cm.
Temat: Przyroda - encyklopedia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 58 [dzieci - czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Encyklopedia piłki nożnej : zasady, piłkarze, drużyny / Krzysztof Krzykowski, Adam Szostak ; il. Marcin Kot. - Warszawa : SBM, cop. 2016. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 29 cm.
Temat: Piłka nożna - encyklopedia ; Wydawnictwa popularne
Śmiało można powiedzieć, że piłka nożna to najpopularniejszy sport na świecie – mało która dyscyplina wzbudza wśród kibiców tak ogromne emocje. Jak grać w piłkę nożną? Jakie zasady obowiązują na boisku? Jakie są najważniejsze zawody piłkarskie? Encyklopedia piłki nożnej przeniesie cię w fascynujący świat futbolu, w którym Bayern Monachium zdobywa kolejne puchary, Iker Casillas zaciekle broni bramki, a Robert Lewandowski strzela gola za golem...(http://www.empik.com/encyklopedia-pilki-noznej-zasady-pilkarze-druzyny-krzykowski-krzysztof-szostak-adam,p1119779074,ksiazka-p)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Czytelnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 [dzieci - czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Encyklopedia siatkówki : technika, zasady, siatkarze / Krzysztof Krzykowski, Adam Szostak ; il. Marcin Kot. - Warszawa : SBM, cop. 2016. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 29 cm.
Temat: Siatkówka - encyklopedia ; Wydawnictwa popularne
Siatkówka, która miała być w założeniu „lżejszą formą koszykówki”, cieszy się współcześnie ogromną popularnością na całym świecie. Dołącz do fanów „latającej piłki” i przyjrzyj się, jak rozgrywa się mecz, dowiedz się, kim jest libero oraz jakie zagrywki obowiązują w trakcie gry. Encyklopedia siatkówki odkryje przed tobą wszystkie tajemnice tej wspaniałej dyscypliny i podpowie, jak być najlepszym zawodnikiem na siatkarskim boisku...(http://www.empik.com/encyklopedia-siatkowki-technika-zasady-siatkarze-krzykowski-krzysztof-szostak-adam,p1119779348,ksiazka-p)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 [dzieci - czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Filip i Groszek / Natalie Jane Parker ; [tł. Joanna Dziejowska, Elżbieta Wójcik]. - [Warszawa] : SBM, cop. 2008. - [16] s. : il. kolor. ; 28x28 cm.
Temat: Opowiadanie dziecięce australijskie - 21 w
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gady i płazy / Brian Williams ; [tł. Piotr Rosikoń] - Warszawa : SBM, 2008. - 21 s. : il. kolor. ; 30 cm.
(Tajemniczy świat zwierząt)
(Tajemniczy świat zwierząt)
Temat: Gady - wydawnictwa dla dzieci i młodzieży ; Płazy - wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 598.1 [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Geografia / [tekst Laura Aceti ; tł. Renata Szredzińska]. - Warszawa : SBM, cop. 2011. - 55, [1] s. : il. kolor. ; 29 cm.
( 300 faktów)
( 300 faktów)
Temat: Geografia ; Wydawnictwa popularne
Tyt. oryg.: 300 domande e risposte. Geografia, 2011.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypozyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 [dzieci - wypożyczalnia] (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej